Personal Trainer
Annika Lepistö
Olen kouluttautunut Personal Trainer sekä käynyt lisäksi kuntosali- ja voimaharjoittelun ohjelmointikurssin. Fitnessurheilijana minulla on takanani useamman vuoden treenitausta sekä paljon itseopiskelua.
Suhtaudun treenaamiseen ja valmentamiseen intohimoisesti sekä tavoitteellisesti, mutta rennolla otteella ilman turhaa rajoittamista tai hifistelyä.
Olen käynyt itse läpi mm. syömishäiriön, joten ymmärrystä löytyy ja nämä asiat otetaan ehdottomasti hyvin huomioon valmennuksessa.
Oli sinulla sitten mikä tahansa lähtökohta; haluat aloittaa kuntosalilla treenaamisen, viedä treenaamisen uudelle tasolle tai tahdot pysyvää muutosta, ota minuun rohkeasti yhteyttä instagramissa tai sähköpostitse niin sovitaan ilmainen alkukartoitus tapaaminen, joka ei sido sinua mihinkään!
Instagram: lepistoannika