Personal Trainer
test
Valmentaja, jonka vahvinta osaamisalaa on vartaloa muokkaava sekä lihasta kasvattava kuntosalitreenaaminen, turvalliset liikesuoritustekniikat sekä tavoitetta tukevien ruokavalioiden laatiminen.
Omaan 8,5 vuoden ajalta paljon kokemusta sekä aloittelijoiden että hieman kokeneempien treenaajien valmentamisesta. Olen valmentajana melko vaativa ja tarkka etenkin liikesuoritustekniikoista.
Ohjaan jokaista asiakasta yksilöllisesti; treeniohjelmat sekä ravinto-ohjelmat käydään aina yhdessä läpi ennen itsenäistä toteuttamista. Ennen aloittamista pidetään alkukartoitustapaaminen, joka on maksuton.
Valmentaminen on minulle sydämen asia. Tehdään töitä tosissaan, mutta ei vakavasti.
Käytän valmennusalustana Step2Fit -sovellusta, jonka asiakas saa veloituksetta käyttöönsä.
Karvarinkatu 2
60320 Seinäjoki
Asiakaspalvelu
045 7873 1870
seinajoki@ole.fit
Asiakaspalvelu avoinna ma-pe klo 17-20 ja la klo 10-13
Kulkukortilla pääset kulkemaan läpi vuorokauden 24/7!