Personal training
test
HUOM! Ulkopuolisille Personal Trainereille sekä valmentajille tiloissa asiakkaiden ohjaaminen kustantaa 9€/ kerta. Tiloissamme on tallentava kameravalvonta.
Aloituspaketit:
Yksilöllinen treeniohjelma | 99€ |
Treeniohjelma + 2 ohjausta | 180€ |
Treeniohjelma + 3 ohjausta | 220€ |
Treeniohjelma + 4 ohjausta | 260€ |
Henkilökohtainen omaa tavoitetta tukeva ruokavalio | 80€ |
Treenin ohjaus ja tekniikkaopastus (1h) | 60€ |
Treenin ohjaus ja tekniikkaopastus (1,5h) | 70€ |
5 ohjauksen paketti | 275€ |
10 ohjauksen paketti | 500€ |
20 ohjauksen paketti | 900€ |
3kk valmennuspaketti | 495 € (165€/kk) |
6kk valmennuspaketti | 960 € (160€/kk)* |
12kk valmennuspaketti | 1800 € (150€/kk)* |
VALMENNUSPAKETIT SISÄLTÄVÄT
Huom. hinnat eivät sisällä mahdollista salimaksua!
Kaikki hinnat sisältävät 24% arvonlisäveron.
Olen energinen ja empaattinen, korkeakoulutettu liikunnanohjaaja, kuntosaliohjaaja, ravintovalmentaja sekä ryhmäliikunnanohjaaja. Joulukuussa 2022 valmistun myös äitiysliikuntavalmentajaksi. Jos kaipaat apua ja tukea hyvinvoinnin ja liikunnallisen elämäntavan tukemiseksi/aloittamiseksi, ota yhteyttä! Oma tavoitteeni valmentajana on tehdä itseni tarpeettomaksi, eli opettaa ja neuvoa hyvinvoinnin ja liikunnan saralla siten, että uudet tavat ja mallit jäävät pysyvästi asiakkaan arkeen. En teetä pikadieettejä tai anna turhia lupauksia, vaan ohjaan ja opetan kädestä pitäen löytämään sen juuri sinulle terveen ja hyvän tavan elää. Lisäksi osaamista löytyy kehonmuokkauksesta, voimaharjoittelusta sekä tavoitteellisesta kuntosaliharjoittelusta. Kilpailin vuosina 2020-2021 wellness fitnessissä, joten uskon että minulla on paljon annettavaa myös valmentajan näkökulmasta. Kilpailuihin asti en tällä hetkellä valmenna, mutta jos kehonmuokkaus tai fitnesslajit ja poseerausharjoittelu kiinnostavat tulevaisuudessa, ota yhteyttä niin aletaan yhdessä rakentamaan tavoitteidesi mukaista pakettia!
Lue lisää »
Karvarinkatu 2
60320 Seinäjoki
Asiakaspalvelu
045 7873 1870
seinajoki@ole.fit
Asiakaspalvelu avoinna ma-pe klo 17-20 ja la klo 10-13
Kulkukortilla pääset kulkemaan läpi vuorokauden 24/7!